Body by Hanka 2. série – menopauza (dlouhé video)
Pokračujte ve své cestě za silným a pružným tělem! Druhá série oblíbeného cvičení pro ženy v menopauze přináší intenzivnější, silovější trénink s využitím židle. Ideální pro pokročilé cvičenky, které chtějí zpevnit postavu a získat novou energii pod vedením Hanky Kynychové. Formát online videa přímo do vašeho e-mailu.
| Kategorie: | Novinky |
|---|
Body by Hanka 2. série – menopauza (dlouhé video)
Cvičební video programu Body by Hanka určené po ženy v menopauze, které již cvičily první sérii videí Body by Hanka nebo jsou pokročilé cvičenky.
Video je zaměřeno na protahování a posilování. Oproti první sérii je cvičební díl více silový.
Jako cvičební pomůcku používáme židli.
Video je vhodné kombinovat s dalšími videy z programu Body by Hanka (jak z 1., tak z 2. série). Doporučujeme cvičit alespoň 2x – 3x týdně.
Formát: Online odkaz do e-mailu (po zaplacení).
Pozn. Kniha, o které Hanka ve videu hovoří, spatří světlo světa na podzim 2026.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
