Videa 10 minut
Nemáte čas na zdlouhavé tréninky, ale přesto se chcete cítit skvěle a zpevnit tělo? 10 minut denně si najde každá z nás! Moje expresní videa jsou ideální pro ranní nastartování metabolismu, protažení v kanceláři nebo bleskový trénink na dovolené. Vyberte si z nabídky jednotlivých videí a začněte s pravidelným rituálem ještě dnes.
Řazení produktů
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Pro koho jsou 10minutová videa určena?
Tento časový formát jsem navrhla s ohledem na moderní a vytížené ženy. Cvičení je intenzivní, bezpečné a zaměřené na problémové partie i hluboký stabilizační systém.
-
Pro úplné začátečnice: Pokud se ke cvičení vracíte po delší pauze, 10 minut je ideální start, abyste tělo nepřetížila a cvičení vás nepřestalo bavit.
-
Pro ženy s nabitým programem: Práce, rodina, domácnost... chápeme to. Těchto 10 minut patří jen a jen vám a vaší psychické i fyzické pohodě.
-
Na cesty a dovolené: Videa nezaberou čas ani místo v kufru. Cvičit můžete kdekoli, stačí vám k tomu jen obrazovka telefonu nebo počítače. Odkaz ke cvičení vám po spárování platby dorazí bezpečně do vašeho e-mailu.
