Kód: 573

Pěnový válec Trendy krátký - černý

Neohodnoceno
549 Kč

Pěnový válec Trendy krátký - černý

Kategorie: Válce

Pěnový válec
Pěnový válec je univerzální sportovní doplněk, který se používá na cvičení, rehabilitaci a masáže. Cviky na pěnovém válci zlepší pružnost páteře, uvolňují šíji a mezilopatkové svaly a uleví od bolesti zad. Válec slouží jako pomůcka při protahování, stabilizačním cvičení, pro trénink pružnosti a rovnováhy, strečink i posílení vnitřních svalů, při cvičení pilates nebo jógy. 

Cvičení na pěnovém válci
Válec je vyrobený z pevné pěny, která nemění tvar a poskytuje pevnou a zároveň pohodlnou podporu při cvičení. Během cvičení se velice efektivně aktivují hluboké svaly trupu, což zlepšuje rovnováhu a držení těla. Kulatý tvar válce není stabilní a nutí cvičícího aktivně zapojovat horní a dolní polovinu těla a posilovat břišní a zádové svaly. Pro začátečníky je určený půlválce, který poskytuje stabilní oporu. 

Rehabilitace s pěnovým válcem
Válce se dále používají ve fyzioterapii, jako rehabilitační a regenerační pomůcka pro úlevu ztuhlým svalům a pro automasáže. 
Masáž zlepšuje prokrvení pokožky, vazivových tkání, svalů, šlach a vazů, zlepšuje látkovou výměnu. Tlaková masáž pomůže protáhnout hluboké svaly, které se nedají protáhnout běžným cvičením. Válec usměrňuje optimální rozsah pohybu páteře.

 Délka válce 30 cm
 Průměr 15 cm
 Barva černá
 
Délka: 30 cm
Průměr: 15 cm