Tip
Kód: 39 | Výrobce: Přímo od vydavatele

DVD Hejbejse 1.

Neohodnoceno
99 Kč 120 Kč Sleva 18 %
Skladem (190 ks)

HEJBEJSE 1.

Záruka: 2 roky
Hmotnost: 0.1 kg

DVD HEJBEJSE 1. je určená pro úplné začátečníky, ženy a muže všeho věku ale také pro těhotné ženy a dospívající dívky. Je pro všechny, kteří se rozhodli změnit životní styl a začít s pravidelným cvičením. Součástí DVD je i zajímavý rozhovor o výživě o složení jídelníčku a informaci o preparátech podporujících hubnutí.

Obsahem prvního dílu z edice HEJBEJSE, je posilovací trénink, kterým si během 25 minut protáhnete celé tělo, najdete zde i 25minut posilovacích cviků na zpevnění břišních svalů, hýždí, stehen a zad. Posilovací cvičení provádíte pouze váhou vlastního těla, žádné cvičební pomůcky nepotřebujete, pouze cvičební podložku.

Celý cvičební program jsem natáčela u moře s pocitem přenést na Vás pohodu a radost ze cvičení, kterou prožívám i já.

Jakmile budete mít pocit, že při provádění jednotlivých posilovacích cviků potřebujete větší zátěž, objednejte si DVD HEJBEJSE 2. , kde najdete další cviky na posílení problémových partií, tím bude váš trénink pestřejší a komplexnější.

Dostupnost, termín dodání: ihned

Hana Kynychová DVD Hejbejse 1.